
色々と現職、転職や副業の事でてんてこまいなのですが、
元々サボリ魔のakebiは特にアラフォー故のホルモンバランスの崩れによるものなのか
月のモノの前になるとやる気が全然出ない時期があります。
ベッドでダラダラとマンガや本、スマホいじり・・・と堕落の極み。
リアルぐでだま状態ですなw
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やらなきゃいけない事は山積みなのに・・・と、気分が重たいままで、
それでもダラダラしてしまって~と悪循環。
そういう時は予定があって外に遊びに行っても楽しめないし、
手を付けなきゃ・・・というプレッシャーでしんどいままなのです。
しかし、結局そういう気分から逃れるためには手を、身体を動かすしかないという事に
改めてアラフォーにして気が付きました。
一度動かしてしまうとだんだんと身体の方が自然に動いてゆき、気が付けば終わっている、
なんて事が多いので、ダラダラ悩んでいた分ムダだったな~と思いますw
体調不良ではなくて、着手するのが面倒でダラダラしてしまう時には
この気持ちを忘れずにいよう・・・!と決意を新たにしたので、備忘録的に記しておきます。
あと、こういった状況の時に自分で自分をコントロールするコツとして、
「ご褒美」と用意しておくと良い事に気が付きました。
「これを終えたらチョコレートを食べよう」
「あの仕事を終えたらタバコを吸って良い」
「用事を●●時までに終えたら遊びに行って良し」
と、小さな事で良いのですが、ご褒美的な感じで、「やりたい」事を用意しておくと
akebiの場合は意外と着手する事ができると気が付きました。
特に食品系をご褒美にすると本能からなのか動きが早くなりますw
現在、手書きの履歴書の送付を求められている企業があり、悪筆な為手書きは避けているのですが
先の未来のためにも着手しなくては・・・と思っています。
来週はその他にも面接が入っているので、気合を入れてゆかねば~!!!!!
ぐでたまの『資本論』 お金と上手につきあう人生哲学 (朝日文庫)
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